Tara Yoga e Autoguarigione Tantrica NgalSo di Tara
Combinazione di Asana di Hatha yoga tradizionale con le specifiche posture, mudra (gesti rituali) e mantra di Tara che ci riportano all’equilibrio della nostre energie. Svilupperemo così le qualità di armonia, coraggio e potere di realizzazione proprie di Tara, la divinità che esprime l’energia pura femminile. Nel seminario si alterneranno sessioni di yoga e di Autoguarigione Tantrica NgalSo di Tara.
(Si consiglia di indossare indumenti comodi)
Body Painting - I Buddha e gli elementi
Sentire e sperimentare la varietà e la diversità della natura e i Buddha con il nostro corpo. Il seminario comprende yoga, i metodi di Autoguarigione Tantrica NgalSo, pranzo con gli altri partecipanti, body painting, riprese fotografiche, pratica dei mantra e dei mudra.
E’ necessario portare delle bevande, cibo e frutta da offrire come nettare. Oggetti preziosi come collane, ornamenti per i capelli, stoffe leggere e fiori, costume da bagno, ciabattine e vestiti leggeri che non vi spiace macchiare con i colori o modellare con le forbici, un asciugamano e doccia gel.
